KAU(85kgからの脱出日誌)

85kg女子のダイエット・就活日誌

ダイエット100日目/体重測定結果

 

 

こんにちは。

 

今日は、ダイエットを始めて100日目でしたので、体重測定をしました。

 

 

 

 

 

 

 

結果は、70.6kgでした。

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットスタート時が85.5kgですので、

 

100日間で、−14.9kg減量したようです。

 

 

 

 

 

 

 

以前よりは疲れにくくなり、メンタルも安定しているように思います。

 

ダイエットというよりは、運動の効果だと思いますが。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

目標までまだまだですので、これからも、ストレスを溜めないように継続していきたいです。

 

 

 

 

話は変わりますが、

 

急に暑くなりましたね。本当に。

 

熱中症にお気を付けて。

 

それでは。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1日中、研修でした。泣

 

 

こんにちは。

 

今日は、1日中研修でした。

 

職歴なしの私にとっては、分からないことしかなく、とても新鮮な内容でした。笑

 

慣れるまで繰り返すのみだと思うので、たくさん失敗して学んでいきたいと思います。

 

ちなみに、就業先が決まった訳ではないです。泣

 

就活これからも頑張りますね。

 

以前は、ミスをするのが怖くて、就活をすることさえも踏み出せ無かったのですが、

 

私の人生、大それたものでもなければ、人より失敗しまくっている、ペラペラな人生だと気づいた時、ふと楽になりました。

 

「自分ってどうしようもない人間だな〜」と開き直ることは、悪い面だけでなく良い面もあるようです。笑

 

 

 

 

 

 

話は変わりますが、

 

昨日は、モーニング娘。'22 ちぃちゃんの卒業コンサートがありましたね。泣

 

映像は観ていないのですが、ブログは読みました。

 

度胸があって、私だったら心折れちゃいそうなことも、笑顔でこなしてしまうちぃちゃんは、本当尊敬の対象です。笑

 

きっと裏では半端ない努力があっただろうし。

 

本人は、努力だと思ってなさそうなところも好きです。笑

 

セカンドキャリアも、ちぃちゃんらしく切り拓いていって欲しいです。

 

私も色々頑張るぞー!笑

 

 

 

 

 

 

 

今日は、運動も勉強も手伝いも何も出来ていないです...。

 

本当はこのまま寝てしまいたいのですが、短時間だけでも運動して寝ようと思います。

 

ブログに書いたのだから、ちゃんとやってくれよ自分!笑

 

それでは。

 

深刻的すぎる私の人間性(SPIの結果)

 

 

 

こんにちは。

 

今日も暇している人間です。

 

 

 

早速、本題ですが、

 

先日受験したSPIの結果を教えて頂きました。

 

ちなみに教えて頂いたのは、学力ではなく性格の結果です。

 

SPIの性格診断では、長所や短所がわかるそうです。

 

 

 

 

長所は置いておいて、短所の結果が面白いというか、とても深刻だったため、共有しようと思います。笑

 

SPIから見る私の短所は、

 

・対人関係

・協調性の無さ

 

だそうです。

 

 

 

深刻ですよね。笑

 

 

 

詳しくいうと、他人を全くもって信用しない性格なんだそうです。

 

社会人として、これから、人を信用し、対人関係を築いていく努力をしましょうと言われ、

 

「はい。分かりました。」とは言ったものの、

 

それだけは一生無理だなと思いました。

 

 

 

 

小さい頃から

 

「他人を信用しちゃダメ」

「弱さを見せると漬け込まれる」

 

と言われ、育ったことに加え、

 

犯罪の再現ドラマや、ドキュメンタリーが好きで良く観ていることが相まって、こんな性格になってしまったのでしょうか。笑

 

 

 

 

 

でも、結局、責任は自分自身がとらなくてはいけないことを考えると、

 

他人の意見は聞きつつも、流されたらダメだと思うので、

 

これくらい危機感があった方が、良いんじゃね?

 

と思っています。

 

ポジティブすぎますかね。笑

 

なんなら、他人を信用している人の方が少ないと思いますし。

 

どうなんでしょう。笑

 

 

 

 

SPI、時間はかかりますし、面倒臭いですし、

 

私の場合、全く出来なかったので、

 

「怠いなー」と思っていたのですが、

 

結果を教えてもらえると、面白いですね。

 

 

 

 

どうでも良すぎる小話。

 

先日まで、コロナワクチン接種で死んでいたのですが、

 

脇の痛みが随分良くなったので、運動を再スタートさせました。

 

勉強は明日から再スタートさせたいです。

 

願望であり理性的に言えばですが。笑

 

それでは。

寝たきり生活(コロナワクチン接種)

 

 

 

こんにちは。

 

久しくブログを書いていなかったのですが、

 

忙しい訳ではなく、ブログに書けるような事件など無い、ただただ平穏な日々を過ごしていたため、久しぶりのブログになってしまいました。

 

 

 

 

 

早速ですが、本題。

 

現在、私は、寝たきり生活をしています。

 

原因は、コロナワクチン接種です。

 

 

 

 

ワクチン接種の初日は、腕の痛み、熱、全身の関節痛、脇の痛みで眠ることが出来ませんでした。

 

頓服薬を飲み、熱と全身の関節痛は、良くなったのですが、

 

腕の痛みと脇の痛みがひどく、現在も眠りにつけない状態です。

 

 

 

 

 

 

特に、脇の痛み!

 

脇の痛みは、自然に引いていくようですが、

 

自然に引いていくのなんて待ってられないくらい本当に痛いんです!

 

 

 

 

 

 

今回、3回目の接種でしたが、

 

1.2回目は、腕の痛みと倦怠感はあったものの、

 

眠れないほどの痛みでは無かったため、

 

少し油断しておりました。泣

 

 

 

 

 

今日も布団で寝たきり生活を行なっていたのですが、

 

寝れないんです。寝不足なのに。

 

 

 

 

 

ここまで眠れないと、

 

頭がおかしくなりそうになるので、

 

脇の下を冷やしながら、

 

自分の気を紛らせるため、

 

映画を2作品も観ました。

 

『ソウ』『グレイヴ・エンカウンターズ』

 

 

 

 

 

 

 

あまり映画を観る人間では無いのですが、

 

偶に映画を観る際は、夜布団に入って観ることが多いため、大体途中で寝てしまうんですよね。

 

今回見た作品も、以前、途中で寝てしまった2作品でした。笑

 

 

 

 

 

明日には、少しでも脇の痛みが良くなっていると良いのですが。

 

運動も勉強も出来ていない状況ですので、

 

運動は難しいかもしれませんが、

 

勉強は明日から再スタートしたいと思います。

 

あくまで理想ですが。泣

 

以上、ワクチン接種を舐めてかかっていたら、

 

痛い目に合った人間の独り言でした。笑

 

それでは。

朝から泣いてしまいました…笑

 

 

こんにちは。

 

体調が優れず、今日はほぼ寝たきりになる予定の人間です。笑

 

昨日から精神的にズーン、身体の疲れも取れず、

 

「疲れにくい身体 方法」

「疲れにくい身体 食事」

 

などなど、検索しまくっていたのですが、

 

結局、生理でした。

 

私は生理不順なので、いつくるのか、分からないんですよね。

 

医者に行った方が良いとも聞くのですが、

 

今のところ行けていないです。

 

とりあえず、今日は、動ける範囲で運動して、

 

勉強も復習メインで行い、

 

散歩でもして憂鬱な気分から解放されたいです。

 

あくまで理想です。笑

 

 

 

 

 

 

そういえば!

 

20分で終わった面接結果が届きました!

 

皆さんお分かりのとおり、

 

不採用!でした。笑

 

不採用だろうなと思っていたので、落ち込みは無かったですね。笑

 

ただ、また就活再スタートですので、

 

気合いを入れ直して、内定が取れるまで諦めず、頑張ろうと思います。

 

 

 

 

 

 

最後にタイトルにある、泣いてしまった話。笑

 

今朝、久しぶりに祖父母と電話しました。

 

何も取り柄のない私が、

 

電話をかけただけで、すごく喜んでくれて、

 

もっと頑張らなくちゃと心から思いました。

 

そして本当にどんなに落ちこぼれた私でも、愛してくれる家族にちゃんと孝行できるように成長したいです。

 

申し訳なさと、感謝とで、

 

自分の部屋で少し泣いてしまいました。笑

 

「明日やろうは馬鹿野郎」という言葉がありますよね。

 

わたしは、「ええやん明日やっても」と思う派なのですが、

 

感謝だけは、思い立ったらすぐ伝えた方が後悔しないのではないかなと、今日思いました。笑

 

いつ相手や自分が居なくなってしまうか、分かりませんからね。

 

 

それでは。

 

 

 

20分で終わった面接!笑

 

こんにちは。

 

今日は、めちゃくちゃ久しぶりに、面接を受けました。

 

45分を予定していたのですが、20分ほどで終了。笑

 

面接前にSPIの試験があったのですが、

 

それはもうボロボロでしたので、

 

「こいつは面接前に切り捨て」って思われたのかな。笑

 

 

 

とりあえず、終了したので、お疲れ様自分。

 

来週月曜日から求人を見て、書類選考に進む企業を見つける日々のスタートです。

 

土日ダラダラするぞー!笑

 

 

 

 

話は変わって運動のお話です。

 

今まで行っていた運動に飽きてしまったため、昨日から新しい運動に切り替えました。

 

新しい運動というのがこちらです。

 

【地獄の19分】三日坊主でも良い!超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼!【マンションOK飛ばない有酸素運動でダイエット!】StayHome - YouTube

 

昨日、初めて行ったのですが、シャワー浴びたんか?というほど汗でびしょびしょになりました。笑

 

 

 

そして、

 

今日の朝、起床して最初に思ったことは、

 

「起き上がれねぇ」

 

太ももも、肩も、背中も、全てが筋肉痛。笑

 

ここまで来ると逆に清々しくて、

 

楽しい気持ちになりました。笑

 

全身筋肉痛になりたい方は一度試していただければと思います。笑

 

それでは。

 

 

 

 

 

めちゃくちゃどうでもいい追記です。🙇‍♀️

 

先程、だいぶ遅ればせながら、

 

アンジュルムの『愛すべきべきHuman Life』のMVを観たのですが、

 

本当みんなかわいい。泣

 

わかなちゃんの「やりづらいでしょ」が最高すぎるし!泣

 

めっちゃアンジュ!という感じで幸せでした。

 

リピートしまくり。

 

つばきの『アドレナリン・ダメ』もリピートしたくなる曲ですよね。

 

モーニングの『大・人生 Never Been Better!』もリピートです。笑

 

歌詞に後押しされます。

 

つんくさん。いつも感謝です。泣

 

どうでも良い追記でした。笑

 

それでは。

 

 

 

“何もしない日”の翌日。果たして元の生活に戻れるのか

 

 

こんにちは。

 

前日に、“何もしない日”を過ごしたというブログを書いたのですが、

 

私のような、世界No.1怠惰人間が、

 

“何もしない日”を過ごした翌日、

 

果たして、元の生活に戻れたのかどうか、赤裸々に書きたいと思います。笑

 

 

 

 

結果から言うと、

 

全く戻れていません!!笑

 

 

 

 

朝からダラダラしてしまいました。

 

動き始めたのが朝の10時です。

 

学校や仕事に通勤されている方であれば、

 

無理矢理にでも、元の生活に戻すことが出来ると思いますが、

 

私のようなニートの場合、

 

“今日も何もしない日にする”という選択肢が存在します。笑

 

そして、この選択肢が本当に魅力的なんです。

 

だって何もしなくて良いんですよ!最高!

 

ただ、これが週間になると、私のようなニートになります。そして立ち上がるのに、本当に想像以上の力が必要になるんですよね。泣

 

その経験があるからこそ、今日はちゃんと行動しなくては!という気持ちは持ちつつも、

 

目先にある“何もしない”という魅力的すぎる事項を求めてしまう欲との葛藤、対決が繰り広げられております。現在も。笑

 

 

 

 

今日は、朝からずーっと「何もしたくねー」としか

 

思っていません。現在も。笑

 

1日!1日ですよ!

 

1日休んだだけでこの有り様です!笑

 

本当に怖いですね。笑

 

 

 

 

とは言え、今日何もしなければ、明日も明後日も続いてしまうと思うので、

 

「今日だけはやろう。明日は知らん!」

 

という気持ちで動き出しております。

 

現在、全く進んでおりませんが、

 

今日は何とかやるべきことを全て終わらせて、

 

寝たいと思います。笑

 

言うだけは簡単ですが、実際やることは本当に怠い!!笑

 

長い道のりのように感じて、「やりたくねー」を脳内でループしています。笑

 

 

 

 

とりあえず、このブログをアップロード出来次第、運動、頑張ります!泣

 

それでは。